Massimo Trevisan

Max è sempre stato appassionato di sport, salute e fitness. Oltre al potenziamento fisico in palestra i suoi sport preferiti sono mountain bike, snowboard, corsa e scalata, tutti sport che ha intenzione di praticare il più a lungo possibile spingendo i suoi limiti e raggiungendo nuove avventure.

Dopo aver passato molti anni all’estero, di cui gli ultimi 8 anni a Sydney (Australia), dove ha intrapreso la maggior parte della sua formazione professionale e lavorato come trainer finalizzato al condizionamento atletico, funzionale e sportivo, nonché coach della nutrizione per oltre 5 anni; Max e tornato in patria per aprire uno studio di Personal Training dedicato al raggiungimento della benessere fisico e mentale attraverso movimento, respirazione, nutrizione e condizionamento mentale.

Max ha un approccio olistico all’allenamento e alla salute; insieme esaminerete tutti i fattori che determinano il tuo livello di salute e forma fisica, vale a dire: movimento, schemi di pensiero, esercizio fisico, stile di vita, respirazione, nutrizione e idratazione e ti aiuterà ad identificare e implementare le strategie più adatte per raggiungere i tuoi obiettivi di longevità, salute e fitness e mantenere i risultati a lungo termine.

L’obiettivo di Max come personal trainer è di aiutare le persone a rimanere giovani e attive, a motivarle e ispirale verso il raggiungimento di nuovi limiti personali, a prescindere dalla loro età. Max investe continuamente nella propria salute e istruzione per condividere la sua passione ed esperienza e toccare la vita di più persone possibili, dentro e fuori dalla palestra.

Specialità

• Allenamento anti aging / anti invecchiamento
• Preparazione Atletica
• Respirazione
• Esercizio correttivo: muoversi meglio e senza dolori
• Ginnastica Posturale
• Allenamento Specifico per Obstacle Coarse Race
• Nutrizionismo
• Personal Training

Qualificazioni:

• Istruttore Soma Breath di livello 1 (Febbraio 2022)
• Specialista Allenamento della Forza con Istituto ATS (Settembre 2020)
• Coach Nutrizione di livello 2 con Precision Nutrition (Maggio 2020)
• Specialista in Ginnastica Posturale con istituto ATS (Dicembre 2019)
• Specialista in NUtrizione Metodo Scentifico co istituto ATS (Novembre 2019)
• Specialista in Biomeccania con istituto ATS (Ottobre 2019)
• PosturePro Level 1 & 2 (Giugno 2018)
• DNAfit Coach (Gennaio 2018)
• MovNat Level 1 Coach (Novembre 2016)
• Post Rehab Trainer (Giugno 2016)
• FST-Functional Stability Training (Febbraio 2016)
• Precision Nutrition Coach Level 1 con Precision Nutrition (Giugno 2015)
• FMS- Functional Movement Screen- Certificazione livello 1 & 2 (Marzo 2015)
• Kettle Bell Trainer Level 1 with the Australian Institute of Kettle bell (Settembre 2014)
• Strength And Conditioning Coach Level 1 con ASCA- Australian Strength and Conditioning Association (Settembre 2014)
• FMA Strength Level 1 (Settembre 2014)
• Crossfit Trainer Level 1 (Agosto 2014)
• Master Trainer con Australian Institute of Fitness (Dicembre 2012)
• Massaggio Terapista con Australian Institute of Fitness (Dicembre 2012)
• Istruttore di Fitness livello 1 e 2 con Australian Institute of Fitness (Dicembre 2012)